BeeZen
Découvrez le Tai Chi Chuan
Montpellier
Le crès
Saint-Aunès…
Cours debutants ou avances
Tai Chi Chuan – Do In – Respiration…
LES ORIGINES
du Tai Chi Chuan
Ces pratiques énergétiques, issues de la culture traditionnelle asiatique visent à l’épanouissement individuel, au bien être et à l’entretien de la santé et à l’harmonie entre le souffle, le corps et l’esprit.
LES BIENFAITS
du Tai Chi Chuan
Pratiqué régulièrement, le Tai Chi Chuan a de réels bienfaits sur la santé.
Sur le plan physique tout d’abord : on gagne en souplesse
grâce aux étirements progressifs des tendons ;
les mouvements lents, de grande amplitude sont bénéfiques aux articulations…
L’INTERVENANT
Philippe Néraud
Les cours sont dispensés par Philippe Néraud,
éducateur sportif diplômé.
Pratiquant de Tai Chi Chuan depuis 1992,
enseignant depuis plus de 15 ans.
Les lieux de pratiques se situent
à Castelnau-le-Lez, Le Crès et St-Aunès.
FACEBOOK – INSTAGRAM – MAIL – MENTION LEGALES – MA GRAPHISTE